Hejmo
Realgvidanto
M7 PRO Serio
M2 Serio
Ĉefa Serio
FM Serio
Serio FW
Serio PF
Kardio
Bonan Vivon
M7 Serio
M3 Serio
Reala Serio
FM Serio
Serio FW
Kardio
Novaĵoj
Pri ni
Kontaktu Nin
English
Hejmo
Novaĵoj
Novaĵoj
Translima Aranĝo De La "Fitness Track"
de administranto la 24-01-29
De pluraj jaroj, sinjoro Wang, fervora entuziasmulo pri taŭgeco, okupiĝas pri hejmaj ekzercoj intermetitaj kun gimnastikaj sesioj.Li tipe elfaras ekzercojn kiel sidiĝoj kaj remmovoj hejme ...
Legu pli
Fitness Venues Ne Devus Ekskludi La Maljunulojn
de administranto la 24-01-22
Lastatempe, laŭ raportoj, ĵurnalistoj malkovris per esploroj, ke multaj sportejoj, inkluzive de kelkaj gimnazioj kaj naĝejoj, trudas aĝajn limigojn al pli maljunaj plenkreskuloj, ĝeneralaj...
Legu pli
En 2023, la Supraj Dek Varmaj Temoj en la Taŭgeca Industrio de Ĉinio (Parto II)
de administranto la 24-01-18
1. Cifereca Transformo de Gimnazioj: Por adaptiĝi al merkatŝanĝoj kaj respondi al uzantbezonoj, kreskanta nombro da gimnazioj akceptas ciferecan transformon enkondukante interretajn rezervajn servojn...
Legu pli
En 2023, la Supraj Dek Varmaj Temoj en la Taŭgeca Industrio de Ĉinio (Parto I)
de administranto la 24-01-09
.The Rise of Fitness Livestreaming: Kun la kresko de interreta viva streaming, kreskanta nombro da taŭgeco-instruistoj kaj entuziasmuloj komencis gvidi trejnajn sesiojn per cifereca platformo...
Legu pli
Rafinado Kaj Diversigita Disvolviĝo De Taŭgeca Konsumo Postulo
de administranto la 24-01-03
lastaj jaroj, estis konsiderinda pliiĝo en la emfazo de sanaj kaj taŭgecaj agadoj en la hejma medio.Konsumantoj evoluis de serĉado de bazaj ekzercoj al diversa aro de f...
Legu pli
Alternaj ekzercoj antaŭenigas taŭgecon kaj malhelpas malsanojn
de administranto la 23-12-26
Alterna ekzercado estas nova taŭgeca koncepto kaj metodo, kiu aperis en la lastaj jaroj surbaze de kompara medicino, servanta kiel nova mezuro por plibonigi memprotektajn kapablojn.Esploru i...
Legu pli
Kion Suplementi Antaŭ kaj Post Ekzercado
de administranto la 23-12-19
Kion Suplementi Antaŭ Ekzercado?Malsamaj ekzercaj formatoj rezultigas varian energian utiligon de la korpo, kiu siavice influas la nutraĵojn, kiujn vi bezonas antaŭ trejnado.En la kazo de ae...
Legu pli
Kettlebells Empower Fitness
de administranto la 23-12-12
Kettlebells estas tradicia taŭgekipaĵo originanta de Rusio, nomita tiel pro sia simileco al akvopotoj.Kettlebells havas unikan dezajnon kun tenilo kaj rondeta metala korpo...
Legu pli
Pluraj Malsamaj Squat Teknikoj
de administranto la 23-12-08
1. Tradiciaj Korpopezaj Squats: Ĉi tiuj estas la bazaj kaŭzoj, kiuj implikas malaltigi vian korpon fleksante viajn genuojn kaj koksojn, uzante nur vian korpan pezon kiel reziston.2. Goblet Squats: En ...
Legu pli
Selektado de Fitness Dieto
de administranto la 23-11-28
Kaj dieto kaj ekzerco havas egalan gravecon por nia bonfarto, kaj ili estas nemalhaveblaj kiam temas pri korpa administrado.Krom la tri regulaj manĝoj dum la tago, apartaj ...
Legu pli
Pluraj Malsamaj Varioj de Squat Trejnado
de administranto la 23-11-21
1. Mura Squat (Muro Sidi): Taŭga por Komencantoj aŭ tiuj kun Malriĉa Muskola Endurance Movado-Rompiĝo: Staru duonpaŝe for de la muro, kun viaj piedoj larĝon de la ŝultroj kaj piedfingroj indikante...
Legu pli
Saltŝnuro estas milda sur la genuoj kaj ofertas diversajn teknikojn kaj antaŭzorgojn por konsideri
de administranto la 23-11-17
Kiel infanoj, ni ĉiuj ĝuis salti ŝnuron, sed kiam ni maljuniĝas, nia eksponiĝo al ĉi tiu agado malpliiĝas.Tamen, saltŝnuro ja estas tre utila formo de ekzercado, kiu engaĝas multajn m...
Legu pli
1
2
Sekva >
>>
Paĝo 1 / 2
English
French
German
Portuguese
Spanish
Russian
Japanese
Korean
Arabic
Irish
Greek
Turkish
Italian
Danish
Romanian
Indonesian
Czech
Afrikaans
Swedish
Polish
Basque
Catalan
Esperanto
Hindi
Lao
Albanian
Amharic
Armenian
Azerbaijani
Belarusian
Bengali
Bosnian
Bulgarian
Cebuano
Chichewa
Corsican
Croatian
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
Frisian
Galician
Georgian
Gujarati
Haitian
Hausa
Hawaiian
Hebrew
Hmong
Hungarian
Icelandic
Igbo
Javanese
Kannada
Kazakh
Khmer
Kurdish
Kyrgyz
Latin
Latvian
Lithuanian
Luxembou..
Macedonian
Malagasy
Malay
Malayalam
Maltese
Maori
Marathi
Mongolian
Burmese
Nepali
Norwegian
Pashto
Persian
Punjabi
Serbian
Sesotho
Sinhala
Slovak
Slovenian
Somali
Samoan
Scots Gaelic
Shona
Sindhi
Sundanese
Swahili
Tajik
Tamil
Telugu
Thai
Ukrainian
Urdu
Uzbek
Vietnamese
Welsh
Xhosa
Yiddish
Yoruba
Zulu
Kinyarwanda
Tatar
Oriya
Turkmen
Uyghur